Что делать, если болит поясница после сна?

Случается, что нарушение единственной функции организма может полностью расстроить нормальную повседневную жизнь и стать источником постоянного беспокойства. Одна из таких проблем — частые и сильные позывы к мочеиспусканию.

Как спальное место влияет на самочувствие

Неприятные ощущения в спине сразу вызывают желание сходить к неврологу или хирургу, исправить сколиоз или вылечить грыжи. Но обычно причина куда более проста: на наши ощущения влияет в первую очередь организация сна.

Присмотритесь к:

  • Жёсткости матраса. Слишком мягкий матрас не поддерживает спину, а слишком жёсткий будет держать её в напряжённом состоянии;
  • Высоте подушки. Слишком объёмная или плоская подушка не способствует естественному положению спины;
  • Позе для сна. Сон на животе напрягает мышцы поясницы, а на спине — держит корпус в напряжении. Идеальная поза для сна — на боку с согнутыми ногами;
  • Собственным ощущениям. Справиться с лишней усталостью перед сном помогут душ, свежий воздух, комфортная температура, лёгкий ужин и ароматерапия.

Причины частого мочеиспускания, особенно в вечернее и ночное время

Основным физиологическим фактором может являться прием продуктов, провоцирующих мочевыделение – арбузы, дыни, огурцы, ягоды брусники и клюквы, алкогольные напитки, чаи и отвары трав могут спровоцировать частые посещения туалета, равно как и некоторые лекарственные препараты.

Если же ваш рацион не изобилует подобным, меню сбалансировано и не изменялось в последнее время, а посещения уборной участились, то причины могут быть следующими:

  1. Аденома предстательной железы – заболевание, которому подвержены мужчины. К преклонному возрасту (80 лет) им страдает 90% представителей сильного пола, однако и в более молодые годы подобный диагноз встречается довольно часто.
  2. Простатит – также мужская болезнь, часто встречающаяся во врачебной практике. Воспалительные процессы оказывают влияние не только на половые органы, но и на мочеиспускательный канал, провоцируя учащенные посещения туалета.
  3. Цистит – это уже «женское» инфекционное заболевание, хотя в раннем возрасте переболеть им могут и мальчики. Воспаление мочевого пузыря сопровождается не только постоянными позывами, но и болезненными ощущениями в области мочевыводящих органов.
  4. Уретрит или воспаление уретры. Недуг различают по характеру возникновения – инфекционные и неинфекционный. Последний может быть вызван сидячим образом жизни, травмами, аллергиями. Первый вызывают многие инфекции, передающиеся половым путем.
  5. Мочекаменная болезнь – возникновение камней чаще всего происходит в почках, мочевом пузыре, мочеточнике, сопровождается острой болью при попытках сходить в туалет. Причин недуга масса – от малоподвижного образа жизни и нехватки витаминов до хронических заболеваний ЖКТ и обменной системы.
  6. Сердечно-сосудистая недостаточность – ослабление сердечной мышцы, как следствие – нарушение соотношения между притоком крови и ее оттоком может также служить причиной учащенного мочеиспускания.
  7. Сахарный диабет. Исключить вероятность именно этого заболевания сможет наш эндокринолог, поскольку именно при диабете пациент испытывает сильную жажду, следствием которой является обильное мочеиспускание, особенно в вечернее время. Своевременное диагностирование заболевания эндокринной системы поможет избежать массы проблем в дальнейшем, предприняв необходимые меры к лечению болезни и облегчению состояния при ней.

Доктор, ведущий прием в наших стенах, обладает достаточной теоретической подготовкой и практическими навыками, чтобы диагностировать диабет на ранних стадиях. Множество научных трудов и достаточная стационарная практика делают специалиста-эндокринолога Никиту Александровича Таллера настоящим профессионалом, что отмечают не только его коллеги, но и множество пациентов, успешно прошедших курс лечения под его руководством.

Уделите своему организму немного внимания, посетите эндокринолога вовремя, и вы забудете о проблемах с частым мочеиспусканием!

Что делать, если моча стала неприятно пахнуть?

Любое изменение запаха или цвета мочи — это однозначный повод для обращения к урологу. Да, некоторые симптомы могут быть спровоцированы вполне безобидными факторами (например, употреблением солёной и жирной пищи), но если они сохраняются на протяжении хотя бы суток — время бить тревогу.

В сети МЦ «Здоровье» работают тактичные и квалифицированные профессионалы, которые помогут быстро определить причину возникновения проблемы и устранить её. Мы сделаем всё, чтобы вернуть вам нормальное качество жизни.

Как проявляется и чем опасен ГМП

Основным симптомом ГМП, как сказано выше, являются экстренные позывы к мочеиспусканию. От 16% до 33% случаев они сопровождаются неотложным недержанием мочи — когда сразу после позыва наступает непроизвольное мочеиспускание.

Дополнительными симптомами служат частое мочеиспускание (более семи раз в день), ночное мочеиспускание (два и более раза за ночь).

Хотя сам по себе ГМП не несет опасности для здоровья, его проявления существенно снижают качество жизни. Постоянное ожидание внезапного позыва, потребность всегда иметь поблизости туалет, возможность непроизвольного мочеиспускания негативно сказываются на эмоциональном фоне, личном комфорте, работе, семейной и социальной жизни, нарушают сон и могут стать причиной депрессивных расстройств.

Лечение затрудненного мочеиспускания

Лечение затрудненного мочеиспускания всегда начинается с устранения болезни, которая может его вызвать, ведь скорость потока мочи не может упасть сама по себе. В первую очередь, после подробной беседы с Вами, доктор может предложить выполнить одно или несколько специальных исследований, для того чтобы точно установить диагноз, если он не станет ясен после беседы и осмотра.

Как правило, для точной диагностики причин затрудненного мочеиспускания врач-уролог использует пальцевое ректальное исследование (можно пропальпировать увеличенную простату), УЗИ органов мочевыделения (на УЗИ определяются камни, их размер и локализация) и экскреторную урографию, на которой мы сможем увидеть стриктуру уретры, если такая имеется.

В зависимости от причины, вызвавшей затрудненное мочеиспускание, врач предложит Вам лечение. Оно может быть консервативным т.е. прем препаратов, расслабляющих стенку уретры, в результате чего увеличивается её просвет и антибиотиков, для лечения простатита или хирургическим, когда под обезболиванием в просвет уретры вводится специальный тонкий инструмент, с помощью которого врач удаляет стриктуру.

В особо сложных случаях, пред началом лечения, возможно, потребуется поставить уретральный катетер, для того чтобы восстановить нормальный отток мочи.

Что чувствует мама?

Эта неделя беременности требует добросовестного контроля состояния будущей мамы. Это как раз тот период, когда женщина может ощущать ложные схватки. Болезненные ощущения появляются в верхней части матки и постепенно затихают. С увеличением срока беременности схватки становятся более ярко выраженными. Они напоминают непродолжительные сокращения мышц длительностью от нескольких секунд до пяти минут. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Этот процесс с разной интенсивностью сопровождает беременность каждой женщины. Специалисты называют это схватками Брэкстона-Хикса. Как же будущей маме отличить родовые схватки от предвестников, особенно если она в ожидании ребеночка первый раз?

Рассмотрим основные различия:

  • Подготовительные схватки характеризуются высоким интервалом между ними, который бывает разным по продолжительности. А предродовые схватки регулярные, с уменьшающимся постепенно интервалом.
  • Подготовительные схватки могут прекратиться сразу после отдыха или смены положения тела будущей мамы, а родовые постепенно усиливаются независимо от смены положения.
  • Болевые ощущения тоже разные. Родовые схватки сопровождаются сильными болями, которые становятся все более ощутимыми. Подготовительные же схватки характеризуются либо резкой болью, либо могут быть совершенно безболезненными.
  • Ложные схватки могут прекратиться при использовании разрешенных врачами спазмолитических средств. В то время как на родовые схватки такие препараты не окажут никакого влияния или оно будет сведено к минимуму.
  • Ложные схватки женщина может ощущать в различных местах. Это может быть нижняя часть живота, боковые стенки матки, весь живот. Боль при родовых схватках может напоминать предменструальную. Также болевые ощущения могут начинаться с нижней части спины, постепенно охватывая переднюю часть живота.
Читайте также:  Янко Лидия Александровна

Женщине при таких симптомах очень важно обеспечить чувство безопасности, при любых схватках необходимо поставить в известность гинеколога беременной.

Боль в пояснице при мочеиспускании — причины возникновения «»

Боль в пояснице при мочеиспускании появляется по разным причинам, она может быть симптомом одного из неврологических, урологических или венерических заболеваний. Усиливающиеся в течение суток боли, частое мочеиспускание, рези и зуд в половых органах требуют незамедлительного вмешательства врача. Только специалист может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Если частое мочеиспускание сопровождается болями в спине, наблюдается общая вялость, снижение аппетита и повышение температуры, существует вероятность развития пиелонефрита.

Это инфекционное заболевание, причина которого – бактерии, поражающие мочеполовые органы. Пиелонефрит у беременных может развиваться из-за плохого оттока мочи.

Эта болезнь опасна осложнениями, поэтому при первых же симптомах пиелонефрита нужно записаться к врачу, а при резком ухудшении состояния – вызвать «Скорую помощь».

Боль в пояснице после мочеиспускания

Боль после мочеиспускания чаще всего является следствием болезней почек, различных инфекций и воспалений мочеполовых органов. Чтобы выявить причину боли, нужно разобраться, в каком именно месте мочеполовой системы находится очаг.

Боль может проявляться у мужчин и женщин, но есть боли, которые свойственны только мужчинам (фимоз, простатит и др.) или женщинам (молочница, цистит и др.

), а есть боли, которые могут быть у представителей обеих полов (уретрит, заболевания почек, венерические болезни).

Частое мочеиспускание и боль в пояснице

В большинстве случаев частое мочеиспускание и боль в пояснице не является патологией. Желание опорожнить мочевой пузырь может быть вызвано:

Употреблением напитков, обладающих мочегонными свойствами – кофе, алкоголь, спортивные напитки и напитки для похудения. Употреблением мочегонных лекарств.

Обильным питьём.

У женщины частое мочеиспускание наблюдается при гормональных перестройках во время беременности или менопаузы. Но эти изменения физиологические и не требуют лечения, однако обратить внимание на дискомфорт следует обязательно – боли при мочеиспускании могут быть симптомом серьёзного заболевания.

Частое мочеиспускание и боль в пояснице у мужчин

Простатит – воспаление простаты, вызываемое посторонней инфекцией, снижением иммунитета, неблагоприятным состоянием организма. Фимоз – инфекционное заболевание, причиной которого может стать несоблюдение гигиены, травмы, болезнетворные микроорганизмы.

Частое мочеиспускание и боль в пояснице у женщин

Кандидоз – нарушение микрофлоры половых органов по причине воспаления, вызванного грибковой инфекцией. Цистит – воспалительный процесс в мочевом пузыре, который чаще встречается в подростковом возрасте и у беременных.

Заболевания при болях в пояснице при мочеиспускании

У мужчин заболевания мочеполовой системы диагностируют в три раза реже, чем у женщин. Это связанно с особенностями строения половых органов: в женский организм инфекциям проникнуть легче, чем в мужской.

Болезни, которые вызывают боли в пояснице при мочеиспускании

Читайте также:  Как лечить трихомониаз у мужчин — эффективные препараты

Пиелонефрит – острый и хронический. Помимо боли наблюдается повышение температуры, слабость, озноб, иногда тошнота и рвота.

Цистит – сопровождается жжением и резями, возможно неполное опорожнение мочевого пузыря и недержание мочи при позывах к мочеиспусканию, помутнением мочи и незначительным повышением температуры.

Уретрит – часто протекает в скрытой форме и редко сопровождается симптомами. Основные признаки уретрита – частые позывы, жжение и зуд в уретре в начале мочеиспускания, незначительные слизистые выделения.

  • Как можно заразиться венерическими заболеваниями

Оценка симптомов хронического простатита и синдрома тазовых болей у мужчин (скачать в формате .pdf)

Домен I. Боль или дискомфорт.
1. За последний месяц испытывали ли Вы боль или дискомфорт в следующих местах? Да Нет
1а. Область между прямой кишкой и яичками (промежность) 1
1б. Яички 1
1в. Головка полового члена, вне связи с мочеиспусканием 1
1г. Ниже пояса, в области лобка, мочевого пузыря, в паху 1
2. За последний месяц испытывали ли Вы: Да Нет
2а. Боль или жжение при мочеиспускании? 1
2б. Боль или дискомфорт во время или после семяизвержения (оргазма)? 1
3. Как часто Вы испытываете дискомфорт в областях, указанных в пункте 1 домена I?
Никогда
Редко 1
Иногда 2
Часто 3
Обычно 4
Всегда 5
4. Какому номеру соответствует интенсивность боли, которую Вы испытывали за последнюю неделю?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Нет боли Тяжелейшая боль
Сумма баллов по домену I:
Домен II. Мочеиспускание.
5. Как часто за последний месяц Вы испытывали чувство неполного опорожнения мочевого пузыря после мочеиспускания?
Никогда
Меньше чем в 1 случае из 5 1
Меньше чем в половине случаев 2
Примерно в половине случаев 3
Более чем в половине случаев 4
Почти всегда 5
6. Как часто в течение последнего месяца Вам приходилось мочиться чаще чем каждые 2 часа?
Никогда
Меньше чем в 1 случае из 5 1
Меньше чем в половине случаев 2
Примерно в половине случаев 3
Более чем в половине случаев 4
Почти всегда 5
Сумма баллов по домену II:
Домен III. Влияние симптомов на Вашу жизнь.
7. Как часто за последний месяц имеющиеся у Вас симптомы мешали Вам делать то, чем Вы обычно занимаетесь (работа, досуг и т.д.)?
Никогда
Незначительно 1
Умеренно или некоторой степени 2
Очень сильно 3
8. Как часто за последний месяц Вы думали об имеющихся у Вас симптомах?
Никогда
Незначительно 1
Умеренно или некоторой степени 2
Очень сильно 3
Сумма баллов по домену III:
Домен IV. Качество жизни.
9. Как бы Вы чувствовали себя если бы Вам довелось провести остаток жизни с теми симптомами, которые наблюдались у Вас в течение последней недели?
Замечательно
Удовлетворенным 1
В большей степени удовлетворенным 2
Смешанно (наполовину удовлетворенным, наполовину нет) 3
В большей степени неудовлетворенным 4
Несчастным 5
Ужасно 6
Сумма баллов по доменам Индекса шкалы симптомов
Боль: Сумма подпунктов 1а, 1б, 1в, 1 г, 2а, 2б, 3 и пункта 4
Симптомы связанные с мочеиспусканием: Сумма пунктов 5 и 6
Влияние на качество жизни: Сумма пунктов 7, 8, и 9
Боль и мочеиспускание: Сумма пунктов от 1 до 6
Общая сумма баллов:
(1) Подсчитайте отдельно сумму баллов по доменам (боль, мочеиспускание, влияние на Вашу жизнь, качество жизни).(2) Сложите сумму баллов по доменам боль и мочеиспускание (интервал 0-31), получив при этом «оценку выраженности симптомов». Незначительно выраженные симптомы = 0-9, Средне выраженные симптомы =10-18 Тяжелые симптомы =19-31.(3) Рассчитайте и запишите общую сумму баллов (интервал 0-43), которая определяется как «общая оценка».

Если общая сумма баллов составила 5-9 — мы рекомендуем Вам пройти профилактическое обследование у врача уролога, чтобы убедиться, что имеющиеся отклонения не требуют лечения и далее проходить такое обследование 1 раз в год.

Если общая сумма балов составила 10-43 то вам необходимо срочно пройти консультацию и обследование у врача уролога, чтобы наиболее своевременно начать лечение и рассчитывать на максимальный эффект от него.