Глаукома – главная причина слепоты. Как избежать потери зрения?

Знаете ли вы, что для получения достоверных результатов анализов, к сдаче крови нужно подготовиться? Онлайн-лаборатория Lab4U написала для вас исчерпывающее руководство по тому, как сдать кровь.

Искать по матушке

– У кого чаще обнаруживается болезнь?

– Большое значение имеет возраст (глаукома, как правило, диагностируется в ­60–65 лет), наследственность (если у прямых родственников была глаукома, вероятность болезни возрастает в 6–10 раз, причём заболевание в основном передаётся по женской линии) и генетическая предрасположенность (выделено 127 участ­ков ДНК, вариации которых увеличивают или уменьшают риск глаукомы).

Искать по матушке

Однако единственный фактор, который наиболее сущест­венно повышает вероятность болезни и на который врачи могут повлиять, – повышенное внутриглазное давление (ВГД), которое приводит к гибели клеток зрительного нерва. Извест­но, что из 100 обследованных такая патология выявляется у 12 человек, из них у 5 со временем развивается глаукома.

Верхняя граница среднестатистической нормы ВГД – 27 мм рт. ст. Однако те показатели, которые для одних являются нормой, для других могут быть повышенными. Сегодня есть возможность определить свою персональную норму с помощью специальных аппаратов. Самый настораживающий признак – большая разница давления (более 2 мм рт. ст.) в глазах одного человека. 40 лет — опасный возраст. Почему резко портится зрение и что с этим делать? Подробнее

– Как лечится глаукома?

– Цель лечения – сохранить зрение. Для этого нужно улучшить отток и снизить выработку жидкости, наполняющей глаз. Обычно это удаётся сделать при помощи капель. Главный недостаток некоторых из них – неприятные ощущения, из-за которых пациент может прекратить лечение. Поэтому сегодня активно разрабатываются, в частности, импланты, которые, растворяясь, высвобождают лекарства. Благодаря этому лекарство попадает точно в цель, а неприятные ощущения минимизируются.

Искать по матушке

Если терапия не срабатывает – назначается операция. Однако глаукома не аппендицит, вырезать её невозможно. Хирургическое вмешательство не только не даёт 100%-ного результата, но и не улучшает зрения. И это не признак плохо выполненной операции, а особенность течения заболевания. К тому же хирургическое вмешательство не отменяет необходимости пожизненного наблюдения и лечения. Всевидящее око. Разбираем популярные утверждения о зрении Подробнее

Полезные эффекты витамина P

Польза Рутина или витамина P влияет почти на все органы и системы. Потому вещество активно применяется в медицине. Среди основных эффектов отмечают:

  1. Снижает риски возникновения некоторых видов рака;

  2. Нормализует уровень холестерина;

  3. Укрепляет иммунитет;

  4. Имеет антигистаминное и противовоспалительное действия;

  5. Нормализует артериальное давление (в том числе внутриглазное, благодаря чему часто назначается офтальмологами);

  6. Улучшает структуру, выработку и отток желчи;

  7. Повышает эластичность и тонус сосудов;

  8. Снижает риски формирования тромбов, предотвращает сгущение крови;

  9. Улучшает производство суставной жидкости;

  10. Нормализует гормональный фон и работу щитовидной железы.

Также существуют научные исследования, которые доказывают снижение разрушения гиалуроновой кислоты при совмещении с витамином C. Потому Рутин особенно полезен для женщин, как средство для сохранения красоты и молодости. Вещество часто можно встретить в составе кремов и прочих средств по уходу, особенно в анти-ейдж линейках.

В спорте витамин P не применяется отдельно. Он часто входит в состав витаминно-минеральных комплексов, особенно благодаря своему взаимодействию с витамином C. Но отдельный приём вещества в спорте не дает каких-либо ощутимых преимуществ и не повышает результативности. Потому может применяться только для общего укрепления и поддержки организма, что важно на фоне повышенного стресса, окислительных процессов и воспалительных эффектов при частом тренинге.

Помогут ли хондропротекторы при грыже

Каждый вид межпозвоночной грыжи имеет серьезные осложнения, поэтому не стоит затягивать с лечением. Посмотрите, насколько просто можно избавится от грыжи за 10 сеансов

Межпозвоночные диски – это образования, которые соединяют позвонки, обеспечивают подвижность и гибкость позвоночника. Внутри диска – ядро, окруженное прочной оболочкой (фиброзным кольцом). Если она разрывается, ядро выходит наружу и сдавливает нервы, которые проходят по центру позвоночного столба. Результат – сильнейшая боль.

Диски, как и фиброзное кольцо, состоят из нескольких видов хрящевой ткани. В отличие от других органов и тканей, она не способна получать питание из кровеносных сосудов. Хондропротекторы действительно помогают при грыже, так как их активные ингредиенты стимулируют регенерацию соединительной ткани, предотвращают процесс старения и разрушения диска, усиливают выработку хрящевой ткани, подавляют активность гиалуронидазы, стимулируют репарацию хряща. Они укрепляют диски, не позволяя оболочке разрушиться, предупреждают выпячивание.

Некоторые хондропротекторы для позвоночника при грыже содержат анестетики, поэтому их лучше принимать в период острой боли (Терафлекс-Адванс). Когда дискомфорт стихает, врачи рекомендуют вернуться к лекарствам без анестетиков.

Читайте также:  Почему глазам бывает больно смотреть на свет?

Что и как может повлиять на результаты анализов?

Почему мы так настаиваем на исключении еды и особенно жирной пищи перед сдачей крови? При нарушении этого правила ваш образец может оказаться непригодным для анализа из-за хилеза. Это состояние, когда в сыворотке крови превышено содержание триглицеридов (жировых частиц), она становится мутной и ее нельзя исследовать.

Алкоголь влияет на столько параметров крови, что перечислить их будет сложно. Это и глюкоза крови, и содержание эритроцитов, и содержание лактата в крови, и мочевая кислота. Лучше всего просто запомнить, что за 2-3 дня до анализа отказаться стоит даже от слабоалкогольных напитков.

Соблюдение этих несложных правил поможет провести точную диагностику и избежать повторных визитов в процедурный кабинет.

Как и когда принимать L-карнитин

Оптимальная дозировка и форма L-карнитина зависит от причины, по которой человек хочет получать это соединение.

Национальные институты здоровья (NIH) отмечают, что здоровые люди не нуждаются в дополнительном L-карнитине из пищи или пищевых добавок. Печень и почки вырабатывают его достаточно для удовлетворения ежедневных потребностей. Несмотря на то, что организм вырабатывает его естественным путем, карнитин широко доступен в ряде простых продуктов питания. Животные белки, такие как рыба, красное мясо и птица, являются одними из лучших источников.

Взрослые люди, которые придерживаются смешанной диеты, включающую красное мясо и другие продукты животного происхождения, получают около 60-180 миллиграммов (мг) карнитина в день. Люди, которые избегают продуктов животного происхождения и придерживаются веганской диеты, могут получить примерно 10-12 мг из своего рациона.

Тем не менее, почки могут хранить карнитин для последующего использования, поэтому их общий уровень примерно одинаковый, независимо от рациона питания. Почки также выводят избыток карнитина с мочой для поддержания здоровой концентрации. Вообще говоря, здоровым людям не нужно принимать L-карнитин для поддержания своего здоровья.

Спортсмены

Некоторые спортсмены принимают дополнительный L-карнитин, полагая, что это повышает их спортивные результаты. Доступность L-карнитина ограничивает метаболизм мышц во время интенсивных упражнений. Таким образом, в теории, добавление карнитина во время тренировок может поддерживать работоспособность. Однако исследование отмечает, что доказательства этой практики отсутствуют. В то время как многие спортсмены принимают L-карнитин, многолетние исследования не дают убедительных доказательств в поддержку этих утверждений.

Для снижения веса

Поскольку L-карнитин помогает сжигать жирные кислоты для получения энергии, многие люди предполагают, что прием большего его количества может помочь им похудеть. В ходе обзора девяти различных исследований ученые нашли некоторые доказательства, подтверждающие это утверждение. Участники, принимавшие L-карнитин, теряли в среднем на 1,3 килограмма больше, чем те, кто его не принимал. Однако L-карнитин не может заменить аспекты здорового образа жизни, такие как правильное питание и регулярные физические упражнения.