10 продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов

О лечебных свойствах чистотела наверняка слышал каждый, растение широко используется в народной медицине для лечения ряда заболеваний: дерматологических, гинекологических, патологий ЖКТ, суставов и других. Еще с давних времен его применяли в качестве заживляющего средства для ран, сейчас же целителями и травниками насчитывается более 3-х сотен болезней, в борьбе с которыми эффективен чистотел.

Вода — главный борец с густой кровью

Если вы пьете недостаточно воды, то наступает обезвоживание, которое может привести к загущению крови, увеличивая риск образования тромба. В среднем нужно выпивать два литра воды в день, но не меньше. Один из способов проверить, на правильном ли вы пути, — это проверить свою мочу. Если она бледно-желтого цвета или прозрачная, вы, вероятно, пьете достаточно, если же она янтарного цвета или темнее, то нужно увеличить ежедневное потребление воды.

10 продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов

Безусловно, людям с определенными заболеваниями, такими как врожденные пороки сердца, могут потребоваться препараты, разжижающие кровь, чтобы снизить риск сердечного приступа или инсульта. При наличии каких-либо проблем со здоровьем, прежде чем вводить эти продукты в ежедневный рацион, стоит проконсультироваться с врачом, так как они могут мешать работе некоторых лекарств.

Правила отпуска рецептурных ЛС

Рассмотрим более подробно процедуру отпуска рецептурных препаратов. На рецепте обязательно ставится штамп «Лекарственный препарат отпущен» и отметка об отпуске препарата. Эта норма была и в старом порядке, но теперь есть уточнение, что отметка должна быть на всех рецептах. Вне зависимости от того, остаются они в аптеке или возвращаются.

Согласно изменениям и дополнениям приказа №403н в отметке об отпуске должны быть указаны наименование организации, торговое наименование препарата, дозировка и количество препарата.

В случае отпуска большей дозировки или единовременного отпуска всего курса ЛС по рецепту, срок действия которого составляет один год, в отметке необходимо также указывать ФИО медицинского работника, с которым согласован такой отпуск.

Если речь идет об отпуске наркотических и психотропных лекарственных средств, то обязательно нужно указывать реквизиты документа лица, которому был выдан препарат. А также должно присутствовать ФИО фармацевтического работника, отпустившего сильнодействующий препарат, и печать юрлица аптечной организации, в оттиске которой должно быть идентифицировано полное наименование аптеки.

На всех рецептах необходимо указывать также дату отпуска ЛС.

О том, где именно на рецепте должна ставиться отметка, в приказе №403н МЗ РФ не говорится. Соответственно, это остается на усмотрение сотрудника аптеки.

Сроки хранения рецептов

Формы бланка Выписанный препарат Срок действия рецепта Срок хранения рецепта в аптеке
№ 107-1/у-НП ЛС, содержащие НС и ПВ списка II, кроме трансдермальных терапевтических систем (ТДТС) 15 дней 5 лет
№ 148-1/у-88 ЛС, содержащие ПВ списка III и НС списка II в виде ТДТС 15 дней 5 лет
ЛС, подлежащие ПКУ: — препараты, содержащие сильнодействующие и ядовитые вещества — комбинированные ЛС (п. 5 приказа Минздрава от № 562н) — иные ЛС, подлежащие ПКУ: прегабалин, тропикамид, циклопентолат 15 дней 3 года
ЛС, обладающие анаболической активностью (код А14А по АТХ) 15 дней 3 года
№ 148-1/у-04(л) № 148-1/у-06 (л) ЛС, отпускаемые бесплатно или со скидкой 30/90 дней 3 года
№ 107-1/у ЛС, не подлежащие ПКУ: — содержащие более 15 % этилового спирта по объему — антипсихотические средства (код N05A по АТХ) — анксиолитики (код N05B по АТХ) — снотворные и седативные средства (код N05C по АТХ) — антидепрессанты (код N06A по АТХ) 60 дней/1 год 3 месяца после отпуска пациенту последней партии ЛС
Остальные ЛС, отпускаемые по рецепту 60 дней Возвращаются пациенту
ЛС для пациента с хроническим заболеванием 1 год
Читайте также:  "Веселящий газ" в России теперь под запретом

Основное новшество — это хранение рецептов на препараты, не подлежащие ПКУ — срок годности рецепта на такие лекарства теперь 3 месяца. Кроме этого, изменились сроки хранения рецептов при льготном отпуске лекарственных средств. Раньше их полагалось хранить 5 лет, теперь только 3 года в соответствии с новыми правилами отпуска льготных лекарственных препаратов.

Помогает ли перекись водорода?

Согласно другой распространенной псевдонаучной теории, рак возникает из-за некого токсина, а нейтрализовать этот токсин помогает перекись водорода. При онкологических заболеваниях это «чудодейственное средство» предлагается пить и даже вводить в вену.

Действительно, контакт с различными токсинами может приводить к онкозаболеваниям. Но это — лишь один из многих факторов риска. Еще есть вирусы, наследственность, физические воздействия (например, УФ-лучи), старение организма и нарушение работы иммунной системы.

Рак — многофакторное заболевание. Его причины нельзя свести к одному токсину. Нет доказательств того, что перекись водорода помогает уничтожать злокачественные опухоли. Ее прием внутрь опасен, а еще опаснее введение в вену.

Откуда берутся мешки под глазами?

Прежде чем бежать в аптеку за таблетками и мазями от мешков под глазами, нужно понять из-за чего они появились. Неприглядный вид по утрам или круглосуточно вызывается либо отечностью, либо разрастанием жировых тканей под нижними веками. И если особенности строения зависят от наследственного фактора, то причины отеков бывают разные, в том числе и серьезные проблемы, требующие срочного лечения. Это и болезни глаз, и инфекционные, и эндокринные, и онкозаболевания.

А чаще всего проблемы с почками или сердечной деятельностью и спазмы сосудов, вызванные мигренями. Но даже здоровый организм может не справиться с выводом лишней влаги в одном из следующих случаев:

  • нарушение режима сна и отдыха, стрессы;
  • злоупотребление жирной и соленой пищей;
  • дисбаланс и недостаток микроэлементов в питании;
  • курение, употребление алкоголя;
  • неправильный уход за областью вокруг глаз;
  • некачественная косметика;
  • длительное перенапряжение глаз;
  • возрастное ослабление кожи;
  • негативные воздействия внешней среды.

Длительные и интенсивные рыдания способны надолго испортить внешний вид хозяйки. Так же, как и любовь ко сну лицом в подушку. Все эти факторы приводят к уменьшению питания и обогащения кислородом, а кожа под глазами и так самая чувствительная и уязвимая.

Зачастую ограничения в употреблении жидкости за 2 часа до сна достаточно, чтобы избежать появления припухлости в области глаз.

Читайте также:  Воспитание в дыму. Как мы «программируем» детей на курение

Подборка лучших домашних методов отрезвления

Независимо от эффективности и быстроты метода отрезвления, следует понимать, что полностью отрезвить человека не получится. Пока организм не очистится от этилового спирта и продуктов его распада — человек не сможет вытрезвиться.

Чтобы быстро отрезвить пьяного человека можно использовать следующие методы.

Вариант 1

Алкоголь всасывается через желудок на 15-20%, через кишечник — на 70-80%. Поэтому для отрезвления недостаточно вызвать рвоту. Чтобы протрезвить человека быстро и эффективно в домашних условиях нужно выполнить следующие действия:

  1. Очистить кишечник при помощи клизмы. Для нее использовать два литра воды комнатной температуры.
  2. Промыть желудок. За один раз выпивать 500-600 мл. воды, всего использовать 5-7 литров жидкости.
  3. Открыть окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.
  4. Попариться в бане или сауне. При проблемах с сердечно-сосудистой системой: повышенное артериальное давление, тахикардия и другие — не следует посещать парилку.
  5. Выпить большое количество жидкости: минеральную воду, соки с витамином С, чай. Для мочегонного эффекта можно принимать в пищу арбуз или пить овсяной отвар.
  6. В качестве мочегонного средства принять верошпирон.

При употреблении лекарственных мочегонных средств пейте как можно больше жидкости.

Подборка лучших домашних методов отрезвления

Вариант 2

Отрезвить в домашних условиях быстро поможет следующий способ:

  1. Выполнить физические упражнения до наступления обильного потоотделения. Следите обязательно за пульсом — его частота должна быть в два раза больше от исходного.
  2. Выполнить промывание желудка и кишечника.
  3. Понюхать нашатырный спирт — 2-3 раза.
  4. Растворить аскорбиновую кислоту в воде — на 30 кг. массы тела -1,25 г. Дать пьяному человеку выпить раствор, чтобы он протрезвел.
  5. Растворить 10 мл. 5% тиамина в растворе 20% глюкозы. Выпить раствор через 15 минут после приема аскорбиновой кислоты.

Не стоит для отрезвления употреблять внутрь нашатырь. Рвоту он вызовет, но состояние пьяного человека может ухудшится.

После отрезвления желательно, чтобы человек поспал. Сон восстановит силы и приведет его в порядок, за ночь из организма выводятся остатки алкоголя.

Как «слезть» с миноксидила?

Если вы используете миноксидил недавно и не каждый день (2-3 раза в неделю или хотя бы через день), то вам следует постепенно переходить на безопасную частоту применения – 1 раз в 7-10 дней. Если же вы систематически применяете миноксидил уже более года, то процесс отвыкания займет не менее 2-3 месяцев. Трихологи рекомендуют следующую схему: В течение первых 2-3 недель переходим с ежедневного применения миноксидиа на использование через день и наблюдаем. Если выпадение волос не увеличивается – то переходим к следующему этапу. Если же выпадение усиливается, добавляем другие средства: витаминные комплексы (внутрь), лосьоны и сыворотки без миноксидила (наружно); Следующие 2-3 недели используем миноксидил с частотой 1-2 раза в неделю. За следующие 2-3 недели наша задача перейти к графику применения 1 раз в 7-10 дней. Сразу отметим, что очень часто «слезть» с миноксидила самостоятельно не получается, и лучше воспользоваться помощью специалиста.

Хочу задать вопрос трихологу

Способ № Правильная чистка зубов и языка

Если вы хотите быть обладателем сверкающей улыбки и свежего дыхания, необходимо помнить о правильной последовательности при чистке зубов. В среднем человек должен тратить на эту процедуру около пяти минут. Очищаются зубы с передней, внутренней и боковой сторон. Стоматологи советуют производить движения щеткой не только назад и вперед, но и вверх-вниз, так больше вероятность, что вы именно счистите налет, а не распределите его по поверхности зубов. Ускорить ежедневную процедуру, убить бактерии и избавить вас от налета даже в труднодоступных местах смогут звуковые и ультразвуковые щетки. Больший выбор данных аппаратов известных производителей вы найдете в интернет-каталоге Stommarket по доступным ценам.

Полезные советы

Диета при запоре

Включайте в рацион хлеб с отрубями, из муки грубого помола.

Из овощей и фруктов обратите особое внимание на капусту, помидоры, огурцы, морковь, свёклу, шпинат, кабачки, бобовые, цитрусы, инжир, финики, орехи, яблоки, чернослив, дыни, персики, тыкву.

Усиливают перистальтику кишечника кислое ацидофильное молоко, простокваша, одно-, двухдневный кефир, кумыс, квас, кислые щи, растительное (подсолнечное, оливковое, пальмовое) и сливочное масло.

Пейте больше жидкости – до двух-трёх литров в день.

Откажитесь от какао, риса, белого хлеба, шоколада, чёрного кофе, крепкого чая, брусники, черники, кизила, протёртых блюд.

Жизнь без пузыря

Удаление желчного пузыря – довольно распространённый исход желчнокаменной болезни. Какой образ жизни необходим после операции?

  • 1–2 раза в год посещайте гастроэнтеролога.
  • 1–2 раза в год делайте УЗИ органов брюшной полости, в частности, УЗИ общего желчного протока.
  • Принимайте препараты для разжижения желчи. Врач может назначить как курсовой, так и постоянный приём.
  • Согласуйте с врачом приём препаратов, улучшающих пищеварение.
  • Занимайтесь спортом. Физическая активность улучшает пищеварение.
  • Избегайте жирной, жареной и тяжёлой пищи. Откажитесь от алкоголя.

Много или мало?

Гастриты бывают разными. Чтобы понять, каким страдаете вы, нужно определить ваш уровень кислотности желудочного сока. Точный диагноз поставит врач, однако и свои ощущения не стоит сбрасывать со счетов. Статья по теме За гастритом, заразная и по наследству. Развенчиваем мифы о язве желудка

Гастрит с пониженной кислотностью:

  • неприятный привкус во рту;
  • плохой аппетит;
  • утренняя тошнота;
  • отрыжка воздухом и урчание в животе;
  • чередование поносов и запоров.

Гастрит с повышенной кислотностью:

  • периодическая боль в желудке;
  • тяжесть под ложечкой после еды;
  • изжога;
  • отрыжка с кислым привкусом;
  • частые запоры.

Без обострений

К сожалению, полностью вылечить язвенную болезнь нельзя. Как говорят врачи, язва – это подарок на всю жизнь. Но зато можно избежать обострений этого заболевания. Для этого нужно:

  • Принимать лекарства, назначенные врачом. Современные препараты или назначают на 2–3 месяца на период обострения, или больной принимает поддерживающую дозу в течение многих лет.
  • Следите за питанием. Чтобы избежать обострения язвенной болезни, старайтесь, чтобы время между приёмами пищи было не более 4 часов. Не стоит устраивать себе голодные вечера! Перед сном нужно хотя бы немного поесть. Не стоит злоупотреблять специями, острыми соусами, жареным, крепкими мясными бульонами.
  • Избегайте стрессов и эмоциональных перегрузок.
  • Следите за здоровьем. Ведь язвенная болезнь часто сочетается с холециститом, желчнокаменной болезнью, заболеваниями кишечника. Обострение этих «спутников», может вызвать обострение самой язвенной болезни.