Уход за волосами зимой — 10+ рецептов для шикарной шевелюры

Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.

Уход за волосами зимой — главные правила

Так почему же большинство девушек по-прежнему недовольны состоянием своих волос?

Ответ прост: большинству из нас не хватает терпения ухаживать за собой не время от времени, а регулярно.

Кроме того, выбор методов и средств для красоты — процесс куда более сложный, чем может показаться на первый взгляд.

В заботе о шевелюре существует ряд общих правил, которые актуальны в любое время года.

В первую очередь, на состояние гривы влияет питание и гигиена.

Независимо от погоды за окном, следите, чтобы в вашем рационе было достаточно витаминов и минералов, способствующих росту и укреплению волос и ногтей.

Зимой волосы нуждаются в особом уходе

Полезными для шевелюры будут орехи, зелень, пророщенные зерна.

Летом весь набор «полезностей» можно получить из сезонных овощей и фруктов, а вот «пластиковые» тепличные плоды из супермаркета вряд ли принесут столько же пользы.

Старайтесь отдавать предпочтение органическим продуктам или хотя бы выращенным с минимальным использованием стимуляторов и прочей химии.

Выбор косметики для ухода за гривой также очень важен.

В идеале шампуни и бальзамы не должны оставлять на прядях несмываемую пленку, которая забивает поры на коже и способствует развитию грибковых инфекций.

3 «кита» зимнего ухода за волосами

Основой правильного ухода в студеную зиму являются следующие пункты:

  1. Правильный шампунь. Даже если вы всегда следите за качеством шампуня, и стараетесь выбирать только проверенные марки, зимой остановите свой выбор на самом мягком, щадящем варианте. Возможно, даже стоит попробовать полностью натуральные средства — на основе амлы, мыльного ореха и т. д.
  2. Бальзам и маски. Все знают, что бальзам-кондиционер следует наносить после каждого мытья. Зимой эта ступень приобретает дополнительную важность. Выбирайте бальзамы и маски с плотной текстурой, способные глубоко питать волосы и удерживать влагу внутри структуры волоска.
  3. Массаж кожи головы. Пересушенный отоплением воздух, холодных ветер, тесные головные уборы — все это приводит к замедлению кровотока в коже головы. Результат — волосяным луковицам недостает питания и в лучшем случае локоны попросту перестают расти. А что в худшем? Секущиеся кончики, ломкость и сухость, массовый «волосопад»… Знакомые симптомы? Тогда срочно приступайте к реанимации. Выберите мягкую щетку из натуральной щетины и тщательно массируйте кожу и корни волос каждый вечер. Прижимать до боли не следует. Ваша цель — улучшить кровообращение, а не вырвать остатки шевелюры. Полезными будут и разогревающие маски — луковая, перечная, горчичная.

Мы собирали для вас главные правила зимнего ухода за шевелюрой

Кроме того, нелишним будет позаботиться о средствах для борьбы со статическим электричеством, превращающим нас в подобия одуванчиков.

Причина чрезмерной электризации волосинок — пересыхание.

Избавиться от этого явления просто — вспомните школьный курс физики — добавьте влаги или немножко жира, уничтожающие статическое электричество.

Несмываемые бальзамы, сыворотки или флюиды подойдут как нельзя лучше.

Особый уход за волосами

Код внешнего вида волоса (силы, блеска и упругости) заложен в его корне. Если корень волоса в стадии роста получает достаточно необходимых для здорового развития веществ, он растёт быстро, не теряет блеска и не выпадет раньше времени. А если доставка питательных веществ в организме недостаточная в силу различных причин, не получают свой необходимый объём витаминов и волосяные фолликулы. Значит, необходимо позаботиться о дополнительном внешнем питании и предотвращении выпадения волос, а также их внешнем виде. В лаборатории HairFOOD разработали уникальные сыворотки для интенсивного питания волос на основе факторов роста — пептидов. Пептиды доставляют витамины и минералы прямо в корневую сумку, не теряя ничего по дороге, и программа здорового волоса запускается максимально естественным для них образом. Сыворотки HairFOOD безопасны — они не вызывают аллергии и привыкания, не обладают “эффектом отмены” (когда при долгом перерыве в использовании средства всё становится очень плохо), их легко наносить. Итак, здоровые и красивые волосы — это не сверхсложная задача. Оказывается, есть простой способ тщательно ухаживать за волосами в домашних условиях. А выгода от этого простого действия неоспоримая — вас замечают, вы чувствуете себя уверенно, ваши здоровые и красивые волосы говорят о том, что с вами всё в порядке.

УЗНАТЬ О ПРОДУКТАХ HAIRFOOD ПОДРОБНЕЕ

Салонные процедуры

Вполне возможно самостоятельно обеспечить правильный уход за волосами зимой. Тем не менее окружающая среда порой может оказать настолько губительное воздействие на локоны, что им может понадобиться экстренная помощь, которую вам могут оказать в салоне. В зимний период есть смысл пройти следующие процедуры:

  • Экспресс-уход из 5 взаимосвязанных процедур (каждая продолжается не более получаса). Это комплекс питательных масок, которые оказывают эффект на локоны при нагревании до определенной температуры.
  • Трехфазное восстановление может реанимировать даже сильно поврежденные локоны. В первую очередь волосы обрабатывают составом с аргинином, что обеспечивает им мягкость и гладкость. На следующем этапе делают глицериновую маску с молочной кислотой. Завершающей фазой становится нанесение витаминного состава. Даже если вы привыкли часто мыть голову, результат будет радовать вас почти 3 недели.
  • Протеиновое восстановление отлично подходит для окрашенных волос. Уникальный состав не только реанимирует и защищает поврежденные волосы, но также помогает сохранить яркость и насыщенность цвета. Первым делом на шевелюру наносится особый коктейль из питательных компонентов, который насыщает ее и запечатывает чешуйки. Далее наносится жидкий протеин, который обеспечивает мощную защиту от холодов и прочих негативных факторов.
  • Японская терапия позволяет восстановить молекулярную структуру волос. Таким образом, осуществляется не только внешний уход, но также глубокое увлажнение. Суть процедуры заключается в последовательном нанесении нескольких сывороток, компоненты которых характеризуются хорошей проникающей способностью. Эта процедура обеспечивает хороший уход за волосами зимой. Отзывы отмечают, что волосы становятся увлажненными и мягкими. При этом они выглядят абсолютно естественно.

Салонные процедуры по уходу за волосами в летнее время

Перед походом в салон в рамках ухода за волосами в летний период стоит понимать, что вы будете делать после похода в течение нескольких недель. Если вы запланировали салон перед отпуском, то с помощью профессионалов можно сделать:

  • глубокий уход с питательными маслами;
  • подровнять длину, чтобы волосы не путались на морском или горном ветру;
  • тонирование своего цвета.

Если же вы остаетесь в городе, то можно решиться:

  • на креативное окрашивание (правда, не забывайте носить шляпу или бейсболку),
  • новую стрижку,
  • кератиновое выпрямление,
  • ламинирование.

В любом случае, салонный уход, направленный на питание и сохранение цвета, не будет лишним. После поездки на море запишитесь на процедуру с глубоким увлажнением, а если за это время у вас стали сухими кончики волос, то просто немного обрежьте их.

Читайте также:  14 лучших пилингов для лица - рейтинг бюджетных и люксовых брендов

Как ухаживать за волосами летом: советы профессионалов

Даша Гапонова,

Старший колорист Birdie

Всем обладателям натуральных, неосветленных волос мы рекомендуем сделать акцент на увлажнении. Питательные средства, которые обычно выручают вас в более холодное время года, будут слишком тяжелыми.

1. Если в летнее время вы предпочитаете вариант укладки без укладки, когда волосы высыхают естественным образом и ложатся небрежными локонами, — помните о регулярном использовании увлажняющей маски. Осветленные волосы потребуют больше внимания. Помимо регулярного ухода, мы рекомендуем также использовать молочко для волос или неплотный несмываемый кондиционер — он сделает волосы на концах более ухоженными.

2. Отправляясь в отпуск на море или в бассейн, придерживайтесь правила — ополаскивать волосы прохладной пресной водой каждый раз после купания. И соль, и хлорка сушат волосы, делая их жесткими и ломкими.

3. Есть миф, что использование масла на волосах в летнее время и особенно на пляже помогает защитить волосы от пересушивания. В действительности масло, под воздействием солнца работает, как большая лупа, усугубляя воздействие солнечных лучей, что сильно травмирует волосы. Вместо этого мы рекомендуем использовать специальные термозащитные средства, в формулу которых включены УФ-фильтры.

Резюмируя текст, можем сказать, что, несмотря на большой объем знаний, уход за волосами в летнее время не так сложен, – главное, просто выработать свою систему. А вот что делать с сухими волосами после лета, мы расскажем в следующих материалах. Stay Tuned!

Правило №Обязательны маски для волос

Не реже раза в неделю важно делать укрепляющие масочки. Их нетрудно приготовить дома либо приобрести в магазине. Лучшие – с натуральными эфирами. Можно добавлять в домашних условиях масла по несколько капелек в бальзамы с шампунями.

Маски помогут поддержать хорошее состояние локонов, но зимние рецепты делают только на масляной основе. Отличные результаты дает средство на основе масла арганы, розмарина, пихты, корицы. Наносят средства только на прядки, не вмассируя в кожу.

Для укрепления шевелюры можно делать питательную масочку по действенному рецепту. Смешивают три больших ложки сока клюквы с парой таких ложек сока лимона и пятью ложками масла оливы. Смесь для маски слегка прогревают на паровой баньке и наносят на прядки на шесть минуток. Промывают шампунем.

Снег прекрасен до момента попадания на кудри. Они быстро пачкаются, да и коже дискомфортно. Облегчит положение тщательный уход за шевелюрой. Главное – не допустить ее загрязнения. Можно зимой наносить маски после каждого мытья, сокращая выдержку до минутки.

Придать шевелюре больше блеска поможет добавление в домашних условиях к шампуню одинакового количества капелек экстрактов жожоба, эфиров цитронеллы, лимона и ромашкового масла.

Утренние и вечерние процедуры

К ежедневным мероприятиям по уходу добавляют процедуры из недельного плана, выбирая утро или вечер.

Порядок действий утром:

  1. Уход за зубами.
  2. Очищение лица с помощью молочка или геля.
  3. Применение тоника и протирание груди и лица льдом.
  4. Нанесение крема на веки.
  5. Накладывание дневного крема на лицо (увлажняющего в летний период, защитного – в зимние дни), сверху – крем с SPF.
  6. Заняться волосами.
  7. Губы смазать бальзамом, а руки – увлажняющим кремом.
  8. Нанесение макияжа.
  9. Выпивание витаминного комплекса или съесть «салат красоты».
  10. В кутикулы с ногтями втереть масло.

Вечером:

  1. Принимают душ и обрабатывают кожу молочком, лосьоном или кремом.
  2. Снимают декоративную косметику, используя специальное средство, затем умываются, взяв молочко или гель для умывания.
  3. Протирают ватным диском, смочив в тонике.
  4. Наносят средство для век и слой ночного питательного крема.
  5. Ноги смазывают успокаивающим и охлаждающим кремом.
  6. Ухаживают за полостью рта.
  7. Расчёсывают волосы расчёской с эфирным маслом, делая 100 движений.
  8. Корни ресниц покрывают касторовым или миндальным маслом.
  9. Кожу рук смазывают питательным кремом.

На такой стандартный уход тратится 15-20 мин. Главных процедур – 3: очищение, тонизирование и увлажнение.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

  • При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
  • Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
  • Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
  • Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
  • Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
  2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
  3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
  4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
  5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Уход за окрашенными, мелированными и обесцвеченными волосами

  • используйте для ухода за своей шевелюрой только средства, разработанные специально для окрашенных волос;.
  • уделяйте большое внимание кончикам волос.
  • для сохранения цвета мойте голову специальными шампунями для мелированных волос;.
  • регулярно ополаскивайте волосы подкисленной лимонным соком или уксусом водой.
  • оберегайте свои волосы от воздействия солнечных лучей, откажитесь от фена, электрических бигуди и плойки;.
  • выбирайте для своих прядей только мягкие не металлические заколки;.
  • после мытья ополаскивайте свои волосы отваром ромашки аптечной.