Антицеллюлитное обертывание: эффективные рецепты в домашних условиях

Целлюлит — серьёзный враг красоты и здоровья женского тела. Зачастую и диеты, и физические упражнения являются бессильными перед этой проблемой. И кажется, что выход только один — дорогостоящие салонные процедуры. Но не стоит отчаиваться. Есть бюджетный способ устранить ненавистную «апельсиновую корку», устроив дома настоящий спа-салон.

СДЕЛАТЬ КОЖУ ГЛАДКОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ – ЭТО ПРОСТО!

Описание процедуры обертывания

СДЕЛАТЬ КОЖУ ГЛАДКОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ – ЭТО ПРОСТО!

Обёртывание для похудения и от целлюлита или по-другому талассотерапия в Сочи и Краснодарском крае осуществляется в косметологической клинике «Меланика». Подобные меры являются качественным и эффективным способом приведения тела в норму и избавления от лишних килограммов. Ещё подобные меры применяются для избавления от целлюлита, отёков и хронической формы усталости. Подобная терапия представляет собой лечебно-косметологические меры для осуществления подтяжки кожных покровов и улучшения кровообращения, процесса обмена веществ в организме.

При проведении такой манипуляции можно сразу же ощутить, как организм насыщается полезными витаминами, минералами и микроэлементами.

В совокупности с этим происходит восстановление метаболических внутренних процессов кожных покровов, а сами они становятся значительно более гладкими и упругими. В целом такие мероприятия при проведении полноценного курса оказывают омолаживающее воздействие на всё тело.

Осуществление обёртывания для похудения живота и боков является абсолютно безопасной косметологической процедурой благодаря использованию исключительно натуральных компонентов. В последние годы подобные мероприятия всё больше набирают свою популярность благодаря своему эффективному воздействию. Ещё среди основных достоинств можно выделить доступность цен на получение качественных профессиональных мер воздействия. Она абсолютно доступна для людей с различным уровнем дохода и социальным положением.

Не знаете, как привести свою внешность в порядок?

Клиника косметологии и коррекции фигуры «Меланика» в Сочи поможет

+7 (918) 302-03-04

Полный спектр услуг в сфере косметологии.

Наши специалисты имеют соответствующие дипломы и лицензии.

Звоните. Мы Вам поможем!

СДЕЛАТЬ КОЖУ ГЛАДКОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ – ЭТО ПРОСТО!

Рекомендации по проведению

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  1. 1. Разогреть кожу перед обертыванием. Это можно сделать при помощи горячего душа, растирая проблемные участки мочалкой. Возможно использование скраба. Эти действия помогают усилить кровообращение, что способствует усилению эффекта.
  2. 2. После разогревания незамедлительно приступать к процедуре. Приняв душ, следует насухо вытереть кожу и нанести на нее средство для антицеллюлитного обертывания. Сверху покрыть пищевой пленкой, одеть теплую одежду. Можно еще лечь под одеяло либо заняться физическими упражнениями.
  3. 3. Соблюдать длительность процедуры от 30 до 60 минут. Проведение обертывания меньше 30 минут не даст результата, а больше часа не имеет смысла.
  4. 4. Применять антицеллюлитный крем. После процедуры рекомендуется использовать антицеллюлитные средства (кремы, лосьоны).
  5. 5. Используемые компоненты проверять на отсутствие аллергических реакций. Большинство рецептов антицеллюлитного обертывания включают в состав мед и эфирные масла. Эти компоненты являются сильными аллергенами. Для того чтоб не нанести вред кожному покрову, следует внимательно следить за реакцией кожи. Если ощущается зуд, жжение, появляется краснота, то следует незамедлительно удалить состав с участков тела.
  6. 6. Обильно пить. За несколько часов проведения процедуры и во время нее стоит употреблять большое количество жидкости. Вода способствует вымыванию жировых отложений из организма.

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

  1. Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки.
  2. Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой. Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки. Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Читайте также:  К кому ходят звезды: 10 косметологов, которые творят чудеса

Пример второй причины — сидячая работа. Девушка может быть худенькой, правильно питаться, но сидячая работа приводит к сдавливанию мягких тканей в области задней поверхности бедра, что влечет за собой нарушение кровоснабжения и, как следствие, поступления кислорода. Механика процесса идентична изложенной выше, отличается лишь причина. Именно поэтому «апельсиновая корка» нередко появляется и у абсолютно худеньких девушек.

Половая принадлежность имеет значение

Но почему это происходит у женщин, а не у мужчин? Причина этого заключается в том, что у дам отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки. Они располагаются перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частым застоям жидкости. Активирует процесс «ожирения» подкожных клеток женский гормон — эстроген.

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно. Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован. Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Особенности появления целлюлита у беременных

Женщины в «интересном положении» находятся в особой группе риска образования целлюлита. Причиной тому служат постоянные изменения в организме и застойные процессы в клетках подкожно-жировой сетчатки. Ведь известно, что во время беременности женщина начинает стремительно набирать вес. Многие системы организма не успевают справляться с усиленными нагрузками и «включают» свою защитную реакцию. К ним относятся и клетки, которые останавливают свою репродукцию и начинают накапливать жидкость, жиры и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».

Антицеллюлитные обёртывания: принцип действия и полезные свойства

Антицеллюлитные обёртывания являются одним из самых эффективных способов борьбы с излишками подкожного жира. Впрочем, одним уменьшением объёмов здесь действие не ограничивается. Преимуществ у этой процедуры немало:

  • насыщение кожи витаминами, минералами, питательными веществами;
  • активизация кровообращения: ткани получают больше питания и кислорода;
  • уменьшение отложений подкожного жира;
  • повышение упругости кожи;
  • очищение пор;
  • снижение отёчности за счёт вывода лишней жидкости и токсинов из организма.

Другими словами, обёртывания — это способ добиться подтянутых, упругих форм. Вдобавок этот метод достаточно прост и доступен в домашних условиях.

Принцип действия обёртываний — нанесение средства, обладающим антицеллюлитным свойством на проблемные участки тела, с последующим охлаждением или разогреванием.

Антицеллюлитное обёртывание — не просто борьба с подкожным жиром, это процедура комплексного оздоровления проблемных зон

Антицеллюлитные обёртывания: принцип действия и полезные свойства

Виды обёртываний

В зависимости от преследуемых целей и температурного режима, обёртывание делится на:

  • горячее. Применяется для устранения излишков подкожного жира на ягодицах, бёдрах и животе, ведь здесь отложения характеризуются высокой плотностью. Под действием высоких температур поры расширяются, активные компоненты антицеллюлитных средств активно проникают в глубокие слои дермы, клетки жира плавятся и выводятся из организма;
  • холодное. Задачами этого вида являются повышение тонуса кожи, борьба с отёками, вывод токсинов. Этот метод подходит для участков с дряблой кожей (после родов, резкого похудения) и для снятия тяжести в ногах.

Для борьбы с лишним весом идеально подходит именно горячее обёртывание. Чтобы оно принесло максимальную пользу, необходимо учитывать несколько рекомендаций:

  • наносить антицеллюлитное средство следует на распаренную кожу, обработанную скрабом. Для этого можно использовать и покупные средства, и приготовленные дома из кофейной гущи, сахара или морской соли. Кожа станет более восприимчивой к действующим веществам;
  • средство стоит наносить толстым слоем на корректируемые участки тела (некоторые маски предварительно необходимо разогреть);
  • обматывать тело плёнкой стоит снизу вверх, при этом обёртывание должно быть достаточно плотным, однако мешать кровообращению оно не должно;
  • сверху можно надеть тёплую одежду, либо лечь под толстое одеяло или воспользоваться грелкой;
  • смывать маску необходимо массирующими движениями тёплой водой;
  • после процедуры проблемные участки нужно обработать антицеллюлитным кремом;
  • мгновенного эффекта ждать не следует, оценивать результативность того или иного обёртывания необходимо минимум через 8 процедур;
  • выполнять обёртывания целесообразно через день, их количество — не более 15. Далее необходимо сделать перерыв минимум на 30 дней, после чего процедуры можно повторить;
  • дни менструаций лучше пропустить, так как высокая температура может спровоцировать усиление кровотечений.

Добиться максимального результата от обвёртываний можно только при комплексном подходе к похудению. Без физических нагрузок и правильного питания от этих процедур толка будет немного. Главная их задача — борьба с «апельсиновой коркой», которая представляет собой нарушения в подкожно-жировом слое: ухудшение кровообращения, застой жира, пониженный тонус кожи.

Читайте также:  Биоревитализация (инъекции гиалуроновой кислоты)

«Апельсиновая корка» – это структурные нарушения в подкожно-жировом слое, вследствие чего изменяется циркуляция крови, хуже происходит отток лимфы, проявляются застойные явления, снижается тонус кожи, наблюдается отечность и задержка жидкости в жировой клетчатке, подкожный жир распределяется неравномерно и на коже образуется бугристость

Показаниями для выполнения обёртываний являются наличие целлюлита, дряблой кожи и просто желания подкорректировать свою фигуру. Обычно они применяются на ягодицах, животе и бёдрах. Кожа рук также часто теряет тонус, поэтому эта процедура будет не лишней и здесь.

Оптимальное время для проведения обёртываний — вечер, так как организм испытывает сильные нагрузки из-за действий активных веществ и нуждается в последующем отдыхе.

Противопоказания к процедуре

Антицеллюлитные обёртывания: принцип действия и полезные свойства

Ингредиентов, использующихся при обёртываниях — великое множество. Первое, что необходимо выяснить до их применения — наличие аллергии. Активные компоненты глубоко проникают в кожу, вдобавок сам процесс длится достаточно долго — от 20 до 60 минут, поэтому любой дискомфорт, появление сыпи или зуда должно расцениваться как сигнал к немедленному прекращению процедуры.

Обёртывания противопоказаны в следующих случаях:

  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет:
  • поражение кожи (грибковые инфекции, ссадины, ожоги, сыпи, раны, дерматиты);
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Горячие обёртывания не разрешены к применению при:

  • варикозном расширении вен;
  • заболеваниях лимфососудов;
  • тромбофлебите.

Массаж бедер

Среди массажных услуг салонов красоты можно встретить различные виды процедуры, предназначенной для данной проблемной зоны:

  • лимфодренажный массаж для уменьшения бедер и ягодиц;
  • мануальный массаж бедер для похудения;
  • массаж голеней и пр.

Все перечисленные виды массажа не только направлены на снижение объема части тела, но и улучшение состояния кожного покрова, избавления целлюлита.

Данную процедуру лучше использовать в комплексе с физическими упражнениями, правильным питанием и косметологическими услугами — прессотерапией, различными обертываниями, озонотерапией.

Для достижения максимального эффекта необходимо около 10 сеансов массажа от ушек на бедрах. Но, разумеется, точное количество зависит от индивидуальных особенностей каждого отдельного пациента.

Рекомендуемые процедуры

Массаж для похудения Антицеллюлитный массаж Вакуумный массаж

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Массаж не только прекрасно «разбивает» жировые отложения в области бедер, но и прекрасно корректирует их форму.

Обертывания от целлюлита — методика

Для того, чтобы провести обертывание от целлюлита в домашних условиях, вам потребуется широкая пищевая пленка (30 см), какое-либо средство для обертываний, заранее приобретенное или сделанное самостоятельно (рецепты ниже), скраб для тела и что-либо теплое (одеяло, шерстяной шарф и т.д.). Технология процесса выглядит так:

  • Домашнее обертывания против целлюлита начинается с очистки кожи при помощи скраба.
  • Далее делаем короткий, минут на пять, но весьма активный массаж зон целлюлита с целью усилить приток крови к нужным вам участкам.
  • Распределяем выбранное антицеллюлитное средство по поверхности кожи толстым слоем
  • и плотно оборачиваем пленкой, двигаясь снизу вверх. Однако напоминает, что пленка не должна препятствовать нормальной циркуляции крови, поэтому туго натягивать ее не нужно.
  • Укутываемся одеялом и лежим от 30 до 40 минут.
  • Если антицеллюлитное средство сильно жжет кожу или вы почувствовали себя плохо во время процедуры обертывания от целлюлита, сеанс следует немедленно прекратить. Затем сполосните тело чуть теплой водой и смажьте кожу кремом.
  • Курс обертываний против целлюлита рассчитан на 10-12 сеансов, которые делают каждые 2-4 дня.

Антицеллюлитные салонные процедуры

В любом косметологическом центре можно найти впечатляющий список антицеллюлитных процедур, первые места в котором занимают массаж и обёртывания. Каждый салон скрывает свои секреты приготовления смесей от целлюлита и предлагает своим клиентам особые программы по уходу за телом. В одних салонах Вам предложат выпить чай из лекарственных растений, в других ― пригласят в турецкую баню. Но сам ритуал проведения массажа и обёртываний остаётся практически неизменным.

Сначала Ваше тело очистят пилингом, открывая путь активным веществам в максимально глубокие слои кожи, затем выполнят массаж ― классический, баночный или ультразвуковой. Во время массажа на Ваше тело будут наносить специальные препараты, например, термогель, сыворотку или крем. После этого на зоны, поражённые целлюлитом, наносится целебная смесь, состоящая из глины, парафина или лечебной грязи, обогащённой солями, минералами и эфирными маслами. Затем, собственно, происходит обёртывание в косметическую плёнку, после чего Вам остаётся лишь отдыхать под уютным одеялом. В некоторых центрах для достижения эффекта сауны клиентов помещают в специальные термокапсулы. После завершения сеанса смесь смывается в душе.

Читайте также:  Процедура миостимуляции в косметологии для мышц лица и фигуры

После обёртывания можно закрепить результат прессотерапией, то есть липодренажным аппаратным массажем, который обладает сосудорасширяющим воздействием. Прессотерапия ― лучшее завершение антицеллюлитных процедур, позволяющее получить эффективный результат уже после 2–3 сеансов. По сути, происходит выдавливание жидкости и токсинов из межклеточного пространства в лимфатическую систему, которая затем выводит их через почки и кожу (вместе с потом).

Прессотерапия наряду с обёртываниями и массажем может противостоять не только целлюлиту, но и отёкам, варикозам и болевым синдромам конечностей. Салонные процедуры, направленные на лечение и профилактику целлюлита, оказывают положительное воздействие на многие процессы, в частности, восстанавливают водный баланс, улучшают отток венозной крови, повышают тонус сосудов, снимают мышечное напряжение и активизируют обмен веществ.

Используя антицеллюлитный массаж с обёртыванием, можно добиться повышения упругости кожи, снижения объёмов жировой ткани, уменьшения проявлений «апельсиновой корки». Стройное, красивое, молодое тело ― такая цель вполне достижима, если грамотно использовать все возможности, предлагаемые современной косметологией.

Другие способы лечения целлюлита

Массаж продолжительностью до 45 минут может показать какие-либо заметные эффекты в областях целлюлита. Но результат будет недолгим, и необходимы дополнительные сеансы для поддержания эффекта. Массаж, вероятно, вызывает перераспределения жира под кожей, а не устойчивое уменьшение целлюлита.

Мезотерапия предполагает введение смеси ферментов, аминокислот и витаминов под кожу, чтобы расщеплять жир. Это может привести к некоторому уменьшению целлюлита. Но необходимы многократные инъекции в течение долгого времени. Процедура может иметь побочные эффекты, такие как отеки и может вызвать воспаление.

Существуют различные типы лазерных и световых методов лечения целлюлита. Они иногда сочетаются с массажем. Эти методы вызывают уменьшение целлюлита путем плавления жира и разрушения тканей под кожей. Хотя данные методы лечения показали некоторый успех, необходимы многократные дорогостоящие сеансы. Результат сохраняется только в течение нескольких месяцев.

Относительно новый метод лечения целлюлита — инъекции коллагеназы. Этот естественный фермент разрушает коллаген. Ранние испытания лечения оказались многообещающими, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, является ли он эффективным и безопасным.

Другие способы лечения целлюлита

(c) Flickr/Steven Depolo

Пищевые добавки, содержащие различные ингредиенты, такие как кофеин, гинкго билоба, экстракт виноградных косточек, рыбий жир, также не имеют доказательств, подтверждающих уменьшение целлюлита.

Акустическая волновая терапия включает в себя лечение звуковыми волнами при помощи специальных устройств. Ее цель состоит в том, чтобы улучшить кровоток, выровнять кожу, улучшить выработку коллагена и уменьшить жировые отложения под кожей. Существует ряд доказательств, что акустическая волновая терапия эффективна при сокращении целлюлита, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы  подтвердить это.

Липосакция включает в себя удаление жира с помощью отсоса через небольшие трубки, вставленные в кожу. Не рекомендуется в качестве средства для лечения целлюлита, так как может ухудшить состояние кожи.

Как проходит процедура обертывания в салоне

Сначала косметолог предложит вам консультацию – важно определить — подходит ли вам данная процедура, и какой именно тип обертывания будет наиболее эффективным для вашего тела.

Во время процедуры вам сделают легкий массаж с пилингом или скрабом, чтобы избавить от загрязнений, косметики и ороговевших частиц кожи. Если приготовлена горячая смесь, то кроме пленки, которой покроют ваше тело, сверху вас дополнительно укроют термоодеялом- это создаст эффект, будто вы находитесь в сауне. Кровь начнет быстрее циркулировать, и полезные вещества скорее разойдутся по организму. Если процедура полностью состоит из горячего обертывания — смесью вас покроют с ног до головы.

При холодном обертывании массу наносят только на определенные участки тела. После процедуры смеси вытирают салфетками или смывают. Завершающим этапом станет массаж с увлажняющими и питающими кожу средствами.

С медом

Легче всего сделать антицеллюлитное обертывание дома на основе меда – он есть почти у всех. При процедуре выходятся токсины и шлаки, наблюдается лимфодренажный эффект. Перед ее проведением обязательно выполнение теста на аллергическую реакцию. Классический рецепт горячего медового обертывания и его особенности:

Компоненты Рецепт приготовления Принцип выполнения Противопоказания
  • мед – 3 ст. л.;
  • эфирное масло апельсина – 2 капли
  1. Подогреть мед до комфортной температуры.
  2. Добавить масло, перемешать.
  1. На распаренный в душе проблемный участок нанести массирующими движениями антицеллюлитную смесь, пока она теплая.
  2. Обернуть обработанную зону пищевой пленкой, лечь под одеяло. Можно дополнительно разогревать этот участок грелкой.
  3. Через 40 минут принять душ.
  4. Повторять процедуру для похудения 10-12 раз с интервалом в 2-3 дня.
  • менструация;
  • гипертония;
  • варикоз, тромбофлебит;
  • гинекологические заболевания;
  • онкологии;
  • аллергия на продукты пчеловодства
С медом