Клеверный мёд: Описание. Состав. Полезные свойства. Рецепты

ГИПОТЕНЗИВНЫЕ СРЕДСТВА (греч, hypo- + лат. tensio напряжение, натяжение) — лекарственные средства, снижающие артериальное давление.

Введение

Проблемы с давлением в наше время настолько распространены, что практически нереально найти взрослого (а то и подростка), который бы ни разу не почувствовал на себе «прелести» повышения или понижения давления. Гипертония приняла характер всемирной эпидемии, гипотония встречается реже, но мучает человека не меньше. 40 % населения России страдают гипертонией, при этом на начальных стадиях, когда давление повышается время от времени, ко врачу никто не идет, потому что лень, некогда и вообще «само пройдет». А оно не проходит, и потом уже приходится принимать таблетки пожизненно, и при этом только у 17 % женщин давление приходит к нормальным цифрам, а у мужчин — вообще у 6 %. А все потому, что лечение откладывается на неопределенное будущее.

Гипотония кажется многим менее опасным заболеванием, и окружающие даже иногда подозревают, что человек «притворяется», но это неправильное впечатление. Гипотония действительно не дает человеку жить полноценной жизнью, а при длительном протекании может перейти в гипертонию.

Конечно, эти состояния нельзя запускать, нельзя лечить их самостоятельно, без врача, но также не следует думать, что помочь могут только таблетки. Вспомогательными средствами будут и лекарственные травы, и здоровый образ жизни, и легкие физические упражнения, и прогулки на свежем воздухе, и правильное питание, и некоторые другие процедуры, речь о которых пойдет ниже.

Народные средства от вегетососудистой дистонии

Народные средства от ВСД применяются в зависимости от клинического синдрома, но не заменяют назначенные врачом препараты. Врач подбирает препараты исходя из симптоматики заболевания, тяжести течения и индивидуальной чувствительности организма больного к препаратам. В качестве народных средств лечения при вегетососудистой дистонии используют следующие травы или сборы из них:

  • пустырник;
  • боярышник;
  • валерьяна;
  • мята перечная;
  • шиповник;
  • крапива;
  • зверобой;
  • хмель и другие травы.

Народные средства применяют в домашних условиях в качестве профилактики развития приступов паники, тревожности. Также врач может назначить препараты из растительного сырья для устранения проявлений депрессии и неврозов.

Вред какао

Какао способно поддержать здоровье и красоту, но в случае переизбытка в рационе оно будет негативно воздействовать на вес и оказывать чрезмерно возбуждающее действие на нервную систему. Любой продукт, независимо от обилия положительных качеств, следует употреблять умеренно. Эксперты считают, что безопасная доза шоколада составляет 50 г в день [40]. То есть около половины плитки, но с содержанием какао не менее 50%.

Вред какао

Напиток усиливает функции поджелудочной железы, поэтому не рекомендуется для частого употребления людям с повышенной кислотностью желудка. Помните о стимулирующих свойствах какао: как и кофе, незадолго до сна его лучше не пить. Не исключены и аллергические реакции, особенно при частом употреблении, потому лучше ограничиваться двумя чашками напитка в день.

Читайте также:  Белая шишка на десне у ребенка: что это и как помочь малышу

Состав и калорийность

Полученное количество продукта и его степень качества будет зависеть от погодных условий. При жаркой погоде до +30С собранный нектар будет качественней, нежели собранный в холодную пасмурную погоду. Тогда мед будет совмещать разные вкусы трав, что изменит состав нектара.

Процентное содержание компонентов продукта:

  • воды — до 18%;
  • углеводов, а именно фруктозы, глюкозы, сахарозы, мальтозы и других дисахаридов — до 83%;
  • минералов — менее 1%;
  • водорастворимых витаминов, белков, ферментов и аминокислот — до 4%.

Активные компоненты клеверного нектара присутствующие в составе:

  • макро и микроэлементы: калий, медь, марганец, натрий, кальций, магний, фосфор и др.;
  • ферменты, аминокислоты и антиоксиданты;
  • витаминные соединения групп В, E, C, K и PP;
  • дубильные вещества;
  • салициловая кислота;
  • эфирные масла;
  • каротин.

Калорийность нектара собранного из клевера на 100 г вещества приходит 310 ккал. Поэтому данный вид нектара считают приблизительно диетическим продуктом.

Можно ли пить шиповник при давлении

Не устанем говорить, что шиповник — удивительное растение, употребляемое народом не одной страны. Только вот перед тем, как употреблять его, необходимо уточнить, как он может повлиять на ваше давление. В частности, повысит или понизит его.

Совет! Можно приготовить пробный настой шиповника, измерить давление до его приема и несколько времени после.

Когда вы знаете реакцию вашего организма на данное лекарственное средство, можно его приготавливать и употреблять. Итак, если вы гипертоник, то вам поможет настой из плодов шиповника, присовокупить к нему боярышник, то получится, что вы поддержите еще и сердечную мышцу. Ну, а если ваше давление держится на устойчиво низком уровне, то для приготовления отвара вместе с шиповником используют сосновые иголки, луковую шелуху, корень солодки. И, конечно, людям с пониженным давлением хорошо помогает настойка шиповника на спирту. Такие выводы сделаны специалистами, которые в течение нескольких лет наблюдали изменения в состоянии здоровья людей. И только правильно подобранная терапия приносила свои положительные плоды.

Исходя из вышесказанного заявляем, что можно пить шиповник при давлении в самых различных его приготовлениях.

Рецепты для снижения АД

В народной медицине существует большое количество рецептов, которые позволяют применять мед при давлении ниже нормы.

С алоэ

Чтобы приготовить состав, необходимо взять сок шести листьев растения и 3 столовые ложки меда. Все тщательно перемешать до получения однородной массы. Принимать по чайной ложке утром и вечером перед едой.

Читайте также:  Как снизить давление с помощью свеклы: советы и рецепты

С соком свеклы

20 ст. ложек свекольного сока добавить к пяти ложкам меда и настаивать до полного растворения. Хранить необходимо в прохладном месте в хорошо закрытой темной таре.

Употреблять по столовой ложке в утреннее и вечернее время до приема пищи. Продолжительность курса – семь дней. После этого должен быть небольшой перерыв сроком в одну неделю. Далее курс повторяется.

С клюквой

От высокого давления хорошо помогает мед, смешанный с пюре из клюквы. Чтобы приготовить состав, потребуется жидкий мед и спелые плоды ягоды в измельченном виде. Все берется в количестве по 100 граммов. Ингредиенты перемешиваются до однородной массы.

Употреблять нужно по 1 ст. ложке за 15 минут до еды утром, в обед и вечером. Срок хранения смеси не более недели в прохладном месте и плотно закрытой таре.

С калиной

Для приготовления морса взять полстакана измельченных ягод калины и 500 миллилитров прокипяченной и немного охлажденной воды. В течение 25 минут готовить на паровой бане или поставить в темноту для настаивания. По истечении положенного времени отвар остудить.

Перед употреблением добавлять в клюквенный настой мед по вкусу. Пить по 100 миллилитров три раза в сутки.

Мед повышает или понижает артериальное давление?

Он применяется кулинарами, косметологами, врачами. Для народной медицины мед и давление – понятия, которые неразделимы на протяжении многих веков. Одни рецепты составлены гипотоникам, другие – гипертоникам. Резонен вопрос: мед повышает или понижает артериальное давление? Ответ нужно искать в принципах воздействия на эти показатели и составе продукта.

Как мед влияет на давление?

Чтобы выяснить, мед повышает давление или, напротив, снижает, познакомимся с его свойствами, механизмами воздействия на сосуды, организм в целом.

Во-первых, он содержит много глюкозы – энергетического источника, без которого клеткам тканей мышц грозит отмирание. При этом форма ее легко усваиваемая.

Процессы влияния меда при употреблении на артериальное давление (АД) схематично выглядят следующим образом. После его проникновения внутрь вначале активируются вкусовые рецепторы –  затем гипоталамус, отвечающий за центры удовольствия.

Включенная в процесс парасимпатическая система приносит общий расслабляющий эффект, вместе с этим снижается АД.

Научных доказательств о положительной роли меда в повышении давления не имеется.

Во-вторых, ученые рассматривают теорию связи пчелиного продукта со снижением АД с его активным влиянием на секрецию инсулина и магниевую абсорбцию.

Хоть продукт, по сути, – это смесь сахаров, углеводов, он снижает уровень глюкозы как у больных диабетом, так здоровых пациентов, непосредственным воздействием на клетки, которые отвечают за выработку инсулина.

Гормон активирует абсорбцию магния, вызывающую сосудистое расширение и как следствие понижающий АД эффект.

Читайте также:  Как лечить блокаду левой ножки пучка гиса

Мед при высоком давлении

Любой качественный мед при гипертонии полезен, так как он оказывает гипотензивное воздействие.

Народные средства, приготовленные на его основе, снижают риски развития предынфарктных состояний, внезапных острых гипертонических приступов, однако сама болезнь им не излечивается.

Мед повышает или понижает артериальное давление?

Для достижения лечебного результата нужно использовать мед при повышенном артериальном давлении лишь в качестве дополнительного ингредиента.

Учеными проведено месячное исследование о степени эффективности разных методов лечения гипертонии (участвовали пять групп испытуемых, средний возраст – 70 лет). В таблице — результаты научного эксперимента:

Группа Лечение Снижение АД(%)
1 Лекарствами 20
2 Апитерапией 15
3 Пергой 10
4 Прополисом 8
5 Другими средствами 7

Результативно лечение гипертонии медикаментозной терапией. Наряду со сбалансированным питанием, физическими нагрузками, снижением веса, продукт пчеловодства, входящий в состав других средств, улучшит показатели при соблюдении следующих правил:

  • Употребляйте в сутки только две чайные ложки, так как он содержит глюкозу.
  • Не используйте кипящую воду для размешивания – разрушится часть полезных составляющих, потеряются лечебные свойства.

В качестве напитка утром используйте чай из цветков ромашки или липы, вечером – молоко (теплое). Они снимут тревожность, возбуждение, помогут от бессонницы.

Какой мед понижает давление?

Для лечения гипертонии предпочтительны сорта из гречихи, акации, липы, цветочного разнотравья – настоящий кладезь витаминов, полезных микроэлементов. Регулируют работу сердечной мышцы, повышают иммунитет, усиливают эффективность лекарств.

Ниже приводятся популярные народные рецепты смесей, нормализующих давление любого человека:

  1. Потребуется сок пяти алойных листочков, три столовых ложки меда. Принимать по чайной ложке – два раза в сутки.
  2. К соку свеклы добавить пчелиную выработку – 4:1. После семи дней приема (по ложечке два раза в сутки) столько же дней отдыха, после повторяют лечение.
  3. Готовится смесь из 250 гр. отвара календулы, 125 гр. меда. Принимать, как рекомендовано в рецепте выше – те же дозы, перерыв.
  4. Мед три ст. ложки, чеснок (размельченные зубчики одной головки), лимон – доступное, надежное средство от давления. Перемешать, дать настояться сутки. Принимать две ложечки – одну за полчаса до еды по утрам; вторую – перед сном. Курс – месяц, по окончании тридцатидневный перерыв.
  5. Корица с медом помогает от давления, повышает иммунные характеристики. Для приготовления смеси готовят состав в одинаковых пропорциях (по столовой ложке), добавляют четыре капли сока лимона и листиков мяты; дают настояться два часа. Принимать по утрам, запивая кипяченой водой. В зависимости от тяжести заболевания и общего состояния курс лечения может продолжаться от десяти дней до месяца.

Гипертония только народными средствами не лечится. Польза от пчелиного продукта будет лишь временная. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, строго соблюдайте рекомендации. Любое даже полезное средство способно нанести вред здоровью, если заниматься самолечением, не учитывая особенности своего организма. Комплексная медикаментозная терапия – единственный путь избавления от болезни.

Мед повышает или понижает артериальное давление? Ссылка на основную публикацию